Два года прошли как в тумане, пока в 2011 я не устроился на работу в "Читай-Город" одним волевым решением. Работа по 11 часов в сутки, постоянная работа мозга, необходимость помнить тысячи вещей одновременно — всё это было прекрасным челленджем, а, когда я хочу выигрывать, я выигрываю.
Когда я понял, что стал лучшим продавцом-консультантом магазина, моя мотивация стала падать. В магазине появились новые крутые люди. Оля, которая стала лучшей после того, как я перестал, и Ева, и другие люди. В общем, когда я понял, что это место есть на кого оставлять (и когда я понял, что устал), я ушёл.
Были работы, были взлёты и падения. Я написал лучшую на данный момент времени свою книгу.
Я никогда не был счастлив, я никогда не любил, но депрессия больше не возвращалась во всей силе. Бывали периоды, когда я по неделе не хотел ни с кем общаться; бывали дня, когда я порывался пересмотреть "5 сантиметров в секунду" — фильм, который я до сих пор считаю самым грустным во всех обитаемых вселенных. Но всё было относительно хорошо.
Это осенью всё стало плохо.
И я понятия не имею, почему.
Возможно, просто существовал какой-то предел прочности - даже у моего психического здоровья. Так или иначе, всё стало очень плохо. Бесконечная апатия, бесконечное уныние — намного более сильные, чем когда-либо были. Тревога. Паранойя.
И панические атаки. У меня не было проблем с тем, чтобы признать, что это именно они: когда становится тяжело дышать, невозможно сконцентрироваться, руки или холодеют, или дрожат, в груди болит, и накатывает болезненное ощущение беспомощности и собственного бессилия. Это часто описывают так: "Представьте, что из-под вас выбили стул. Так вот, паническая атака — это тот момент, когда вы ещё не упали". В тяжёлых случаях, говорят, добавляется ощущение того, что от этого ты умрёшь.
Но я слишком крут, силён и крепок для такого.
И всё же я не смогу справиться с этим сам — в какой-то момент это стало очевидно. Мне не стрёмно признавать свою слабость и просить помощи. Существуют такие области, в которых я не специалист, и это только подчёркивает моё величие :З
В прошлый четверг я первый раз в жизни пришёл к психотерапевту. И я надеюсь, что это поможет.
И вот here am I: без работы, на моральном дне и с перспективой потратить последние деньги на специалиста.
Но если это поможет, то почему бы и нет.
Я пишу это не для того, чтобы хапнуть жалости или ценных советов. Просто пришло в голову, что кому-то из тех, кто не общается со мной постоянно, но сидит на дайри, это может быть интересно.
А если нет - так нет.
Всем привет.